Cos'è
Più che una semplice ginnastica, si tratta di una rieducazione. Il termine corretto è “Rieducazione posturale della scoliosi e dei paramorfismi vertebrali“. L’obiettivo non è solo fare esercizio, ma insegnare al paziente (spesso bambini o adolescenti) a “sentire” la propria schiena, riconoscere l’errore posturale e imparare a correggerlo attivamente.
È un percorso che richiede costanza e pazienza, mirato a rinforzare il sistema di controllo muscolare affinché la postura corretta diventi naturale e automatica.
Quando è necessario?
La Ginnastica Medica Posturale è la terapia principale per correggere le deviazioni della colonna, tra cui:
- Scoliosi: curvature laterali della colonna (indicata come terapia esclusiva per curve fino a 20°-25°).
- Ipercifosi: l’accentuazione della classica “gobba” dorsale.
- Iperlordosi: l’accentuazione della curva lombare (nella parte bassa della schiena).
- Forme gravi: in associazione all’uso di corsetti ortopedici o gessati, per potenziarne l’efficacia.
Come si svolge?
Il trattamento in LEOZONE è strutturato in un crescendo di consapevolezza e forza:
Presa di coscienza: imparare a “ascoltare” il proprio corpo.
Individuazione delle disarmonie: capire dove la colonna devia e perché.
Apprendimento della correzione: imparare a correggersi sia da fermi che in movimento.
Mobilizzazione e Tonificazione: sciogliere le tensioni muscolari “cattive” e rinforzare i muscoli deboli che dovrebbero sostenere la schiena.
Integrazione quotidiana: portare i risultati fuori dallo studio medico, imparando a stare seduti correttamente a scuola, al banco o alla scrivania.
A chi è rivolta?
La Ginnastica Medica Posturale è essenziale se per te o per tuo figlio riscontri:
- Asimmetria delle spalle o delle scapole (una più alta dell’altra).
- Postura “insaccata” o tendenza a stare molto curvi in avanti.
- Dolore alla schiena legato a lunghi periodi passati seduti a studiare o lavorare.
- Diagnosi di scoliosi lieve o moderata che necessita di monitoraggio e cura per evitare peggioramenti durante lo sviluppo.
Il consiglio LEOZONE: la diagnosi precoce è fondamentale. Intervenire con la rieducazione durante la fase della crescita permette di ottenere risultati che in età adulta sarebbero molto più complessi da raggiungere.
La prevenzione è sempre la migliore cura perché riduce il rischio di malattie e migliora la qualità della vita, rendendo la diagnosi precoce fondamentale. Adottare stili di vita sani e sottoporsi a screening regolari permette di agire prima che una patologia insorga o si aggravi.